梁惠王曰：“晋国1，天下莫强焉，叟之所知也。及寡人之身，东败于齐，长子死焉2；西丧地于秦七百里3；南辱于楚4。寡人耻之，愿比死者壹洒之5，如之何则可”
孟子对曰：“地方百里而可以王6。王如施仁政于民，省刑罚，薄税敛，深耕易耨7，壮者以暇日修其孝弟忠信，入以事其父兄，出以事其长上，可使制梃以挞秦、楚之坚甲利兵矣。
“彼夺其民时，使不得耕耨以养其父母。父母冻饿，兄弟妻子离散。彼陷溺其民，王往而征之，夫谁与王敌故曰：仁者无敌。王请勿疑”
注释
1 晋国：这里指魏国。战国时韩、赵、魏三国，系由晋国分出，称为“三晋”，故魏国自称为晋。
2 “东败”二句：指马陵之役。魏军以庞涓和太子申为统帅，齐军以田忌为大将，孙膑为军师，两军战于马陵，魏大败，庞涓自杀，太子申被俘。
3 西丧地于秦七百里：惠王时，魏国曾屡败于秦国，被迫多次割地。
4 南辱于楚：惠王时，魏军被楚将昭阳所败，八邑沦亡。
5 比：替，为。壹：全，都。洒：洗。
6 地方百里：指长、宽各百里之地。
7 易：疾速。耨nou：锄草。
译文
梁惠王说：“晋国，天下没有比它更强大的国家了，这是老先生所知道的。到了我这时候，东边败于齐国，大儿子牺牲了；西边割地七百里给秦国；南边又受辱于楚国。我感到耻辱，希望为死者尽洗此恨，要怎么办才行”
孟子回答说：“有纵横百里的土地就可以行仁政而使天下归服。王如果向老百姓实行仁政，减轻刑罚，减少赋税，深耕细作，及早除草；年轻人在闲暇时培养孝顺父母、敬爱兄长、忠诚守信的道德，在家便侍奉父兄，在外便侍奉上级，这样，就算让他们造木棒也可以抗击秦国和楚国的坚实盔甲和锋利兵器了。
“别的国家妨碍老百姓适时生产，使他们不能靠耕作来奉养父母。父母饥寒交迫，兄弟妻儿离散。它们使老百姓陷于深渊之中，王去讨伐它们，谁能抵抗您所以说：仁德的人是无敌的。王请不要怀疑”